產(chǎn)后常見(jiàn)癥狀

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    尿潴留 

    癥狀:多見(jiàn)于初產(chǎn)婦或產(chǎn)程較長(zhǎng)的產(chǎn)婦,產(chǎn)后8小時(shí)還不能自行排尿。

    預(yù)防:在產(chǎn)后4-6小時(shí)內(nèi),無(wú)論有無(wú)尿意,應(yīng)主動(dòng)排尿。

    此外,可在產(chǎn)后短時(shí)間內(nèi)多吃些帶湯飲食,多喝紅糖水,使膀胱迅速充盈,以此來(lái)強(qiáng)化尿意。
 
    措施 :1、不習(xí)慣臥位排尿的產(chǎn)婦,可以坐起來(lái)或下床小便。

    2、用溫開(kāi)水洗外陰部或熱水熏外陰部以解除尿道括約肌痙攣,誘導(dǎo)排尿反射。也可用持緩的流水聲誘導(dǎo)排尿。

    3、在恥骨聯(lián)合上方的膀胱部位,用熱水袋外敷,以改善膀胱的血液循環(huán)消除水腫。

    4、肌肉注射新斯的明0.5毫克,促進(jìn)膀胱收縮排尿。采用以上措施仍不排尿,可在嚴(yán)密消毒后插入導(dǎo)尿管,保留導(dǎo)尿管24-48小時(shí),每隔4小時(shí)開(kāi)放一次。
 
    尿失禁 

    病因:婦女生育后,盆底組織松馳,恥骨尾骨肌群張力降低,咳嗽或用力時(shí)由于腹內(nèi)壓升高壓迫膀胱引起尿失禁。

    措施:1、產(chǎn)后在身體尚未復(fù)原之前,不宜過(guò)早地劇烈運(yùn)動(dòng)或用力過(guò)度或提重物。

    2、盡量避免感冒,一旦感冒及早治療,因感冒有咳嗽可引起尿失禁。

    3、炙關(guān)元、氣海穴治療尿失禁。

    4、縮肛鍛煉,即做收縮肛門(mén)的動(dòng)作,每日30次左右。

    5、憋尿動(dòng)作。作關(guān)閉小便的動(dòng)作每天兩次,每次10分鐘。
 
    褥汗 

    癥狀:產(chǎn)婦汗多,稱(chēng)為褥汗

    病因:婦女妊娠后血容量增加,水鈉潴留。

    產(chǎn)后新陳代謝及激素水平顯著下降,機(jī)體不再需要這么多的血液循環(huán)量和水分,必須排出體外,其中有一部分從汗腺排泄。
 
    措施:要注意出汗后受涼傷風(fēng),

    內(nèi)衣經(jīng)常換洗,

    更衣前用毛巾擦干身上的汗液,保持皮膚的清潔衛(wèi)生。
 
    便秘 

    病因:產(chǎn)婦在月子里臥床時(shí)間長(zhǎng)、活動(dòng)少,腸蠕動(dòng)減弱;

    或過(guò)量攝入少渣高蛋白食物,少吃水果、蔬菜,體內(nèi)缺乏促進(jìn)腸蠕動(dòng)的纖維素

    或由于會(huì)陰傷口疼痛,不敢用力排便,都會(huì)導(dǎo)致大便秘結(jié)。
 
    措施:1、適當(dāng)下地活動(dòng),多飲水促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

    2、多吃蔬菜、水果,還可吃點(diǎn)香油或蜂蜜。

    3、單用食物不能糾正便秘時(shí),可口服緩瀉劑果導(dǎo)片或酚酞,睡前2片。如有便意解不出大便,可用開(kāi)塞露立即見(jiàn)效。
 
    會(huì)陰疼痛 

    病因:經(jīng)陰道分娩的產(chǎn)婦幾乎都有會(huì)陰疼痛。
 
    措施:1、用95%酒精紗布濕敷或用50%硫酸鎂熱敷或用紅外線燈泡(無(wú)紅外線燈泡也可用高瓦數(shù)的普通燈泡)光照,每日2次,每次20-30分鐘,有利于消腫,減輕疼痛。

    2、倘會(huì)陰傷口疼痛且局部紅腫、觸痛、皮膚溫度升高,系傷口感染征象,須用抗生素控制感染。

    3、縫線拆除后,會(huì)陰疼痛會(huì)減輕,倘傷口硬而疼痛,可以用氦氖激光照射;惡露基本干凈時(shí),可    用高錳酸鉀溶液或陰道洗劑坐浴,每日2次,每次15分鐘有利于消腫促使硬結(jié)軟化,消腫解痛。

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